آشپزی

طرز تهیه کمپوت سیب

طرز تهیه کمپوت سیب آشپزی و شیرینی

ما در این مطلب برای شما عزیزان طرز تهیه کمپوت سیب بسیار خوشمزه را آماده کرده ایم

اگر سیب در منزل زیاد خریداری کرده اید به راحتی می توانید در منزل
قسمتی از آن را کمپوت کنید ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم
برای شما عزیزان مواد لازم و طرز تهیه کمپوت سیب بسیار خوشمزه را به اشتراک
بپذاریم

کمپوت سیب

مواد لازم :
سیب ۹۵۰ گرم

شکر ۸ قاشق سوپخوری

آب ۲.۵ فنجان

پوست لیمو ترش ۲۵ گرم

طرز تهیه کمپوت :
آب را بجوش آورده،
شکر و پوست لیمو ترش را در آن ریخته چند دقیقه که گذشت سیب را در آن بریزید.
هر قطعه سیب که نرم شد، آن را بیرون آورده در ظرف بلوری بریزید.
بعد آخر کار شربت را بجوشانید تا به اندازه دو لیوان برسد.
شربت را در پایان کار روی سیب‌ها بریزید.

کمپوت سیب

سیب

بیشتر بدانید از سیب و خواص آن

سیب چه به صورت خام و چه به صورت پخته دارای ویتامین c و A و b2 میباشد.
همچنین دارای مقادیر قابل توجهی از آهن، پتاسیم، منیزیم و کلسیم است. به همین
دلیل میتواند از پیری و خشکی پوست جلوگیری کند. همچنین میتواند موجب شادابی
و درخشان شدن پوست شما شود. بنابراین کمپوت میتواند برای افرادی که دارای
بیماری های پوستی هستند از آن برای کمک به بهبودی پوست استفاده کنند.
از طرفی افرادی که به دلیل وجود اسید های میوه نمیتوانند آن را به صورت خام استفاده
کنند و دچار درد در معده میشوند. میتوانند آن را به صورت کمپوت استفاده کنند.

خواص کمپوت سیب

همچنین استفاده از آن برای افرادی که بیماری معده دارند و یا از سوزش معده در عذاب هستند.
بسیار کمک کننده است. و به آرام شدن معده کمک میکند.
یکی از خاصیت های جادویی سیب که همچنان در کمپوت نیز پا بر جاست. خوردن و حتی
بو کردن آن است. که به طور چشمگیری فشار خون را کاهش داده. از این رو مصرف کمپوت
سیب برای افزایش که دارای فشار خون بالا هستند، بسیار تاثیرگذار است.

کمپوت سیب

سیب

از طرفی وجود اسید های موجود در سیب و حتی کمپوت ، بسیار مفید برای لثه
و دندان ها است. این اسید ها به هنگام جویدن، باکتری های موجود در دهان را از بین میبرند.
همچنین سیب میتواند از خرابی و فرسودگی دندان ها جلوگیری کند و مواد غذایی مانده
در دهان را از بین ببرد. یکی دیگر از خواص سیب جلوگیری از به وجود آمدن جرم بر روی
دندان ها است. مواد ضد التهاب موجود در سیب مانند دهان شویه عمل میکند.
از طرفی کمپوت سیب میتواند از بروز مشکلاتی مانند نقرس و درد در مفاصل جلوگیری کند.
میتواند به بیماران کمک کند تا اوره را کاهش دهند.

ایران / leonardfood

۲۰۲۱-۰۹-۱۰ / گردآوری:

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید
بستن